Vydejte se s námi na bosonohou turistiku

. Trend bosonohé turistiky pronikl i k nám, do Česka. Dalo by se říci, že jde o celosvětový způsob, jak se vrátit zpět k dodržování přírodních (vesmírných) zákonů. Chůze v obuvi totiž částečně neblaze působí na naše zdraví, v mnoha ohledech způsobuje problémy civilizačního charakteru a těm lze snadno předcházet v rámci prevence i sportováním naboso. V Evropě jsou známá např. […]

Vliv bylinek na lidský organismus

. Jestliže jste si až do dnešního dne mysleli, že bylinky se používají jen pro jejich blahodárné a hlavně léčivé účinky, pak vás dnes vyvedeme z omylu. Používají se totiž také jako dochucovadla pokrmů, jelikož mají velmi příznivé účinky na trávící soustavu. My se ale v našem dnešním článku zaměříme především na bylinky, které slouží jako pomocníci […]

Nesete vaše těhotenství těžce?

. Když se žena nachází ve stavu očekávání, každého napadne jenom myšlenka na to, jak je šťastná a vděčná za tento nesmírný dar, který ji v životě potkal. Ne každá žena však těhotenství plánuje a je v okamžiku, kdy spatří dvě čárky na těhotenským testu nadšená z toho, že se jí život obrátí naruby. Zklamání […]

Kolik stojí školní lyžařský kurz + tipy jak ušetřit

.             Se začátkem zimní sezony začínají i školní lyžařské kurzy. Z rámcového vzdělávacího programu pro základní vzdělávání vyplývá, že jsou povinnou součástí výuky pro žáky sedmých ročníků. Statistika ale hovoří jasně – absolventů lyžařských kurzů ubývá. Důvodem je často poměrně vysoká finanční náročnost. Kolik bude stát vaši ratolest účast na kurzu?             Záleží především na […]

Působení barev v interiéru

. Módní trendy se prosazují nejen v barevnosti bytového zařízení, ale i ve výmalbě. Velké barevné plochy stěn ovlivňují naši psychiku, a proto musíme prozíravě volit nejen barvy, ale i odstíny. Přirozené jsou pro nás přírodní tóny, které jsou našemu podvědomí nejbližší. Proto nás tak uklidňují zelená a modrá, kterých v přírodě najdeme nejvíce. Barvy do interiéru […]

Dejte si detox od alkoholu

. O nepříznivých účincích alkoholu na vaše zdraví, je psáno všude víc než dost. Je tedy jasné, že vám je známo, co jeho zvýšená konzumace obnáší a dělá s vaším zdravím. I přesto nemáte odhodlání mu někdy odolat? Zkuste si pro změnu od něho na čas odpočinout a uvidíte, jestli se nebudete cítit lépe. Letní […]

Jednolůžková postel 90×200 nabízí efektivní využití

. Klasická postel 90×200 pro jednu osobu neboli jednolůžko je ideální variantou coby první „dospělácká“ postel pro dítě či studenta do pokoje. Taktéž je vhodnou volbou do malého prostoru. Adekvátní volba i do pokoje pro hosty či do domácnosti obývané jednou osobou. Výhodou je, že postel 90×200 nezabere mnoho místa, ale nabízí komfort pro kvalitní […]

Léto a pobyt u vody, co víc jde ruku v ruce?

. V letních úmorných vedrech není nic lepšího než ležet v plavkách na lehátku s ledovým míchaným nápojem v ruce a mít na blízku velký bazén, kde byste si mohli co nejrychleji zchladit své rozehřáté tělo. Po dlouhé zimě se letních měsíců lidé nemůžou dočkat. Těší se až opět vytáhnout své lehké letní modely […]

JAK EFEKTIVNĚ RELAXOVAT

. Psychické nemoci a poruchy osobnosti se vyskytují stále častěji a častěji. Otázka je, zdali se jim dá nějak předcházet. Relaxace je základní prevencí. Je potřeba aby člověk sám sobě dovolil relaxovat a dopřát si nějaký čas sám pro sebe. Ale v životě při neustálém stresu je občas obtížné nějaký ten čas pro sebe najít. […]

Kam za samotou

. Není zrovna jednoduché, najít v rámci Evropy místa, kde byste mohli být sami. Lidé čím dál tím víc cestují a věnují se i víkendovým výletům. Akce, kam jste před pár lety jezdili a potkávali tam jen několik skalních fandů, jsou dnes přeplněné a člověk ztrácí chuť je dál navštěvovat. Kdo se rozhodne v létě navštívit […]